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Game Ready vs. PowerPlay, which one should I rent?
Einführung
Die Kältetherapie ist eine bekannte Erholungsmethode zur Linderung von Schmerzen und Schwellungen von Muskeln und Gelenken. Im Laufe der Jahrzehnte wurden Geräte entwickelt, um die effizientesten Vereisungsmethoden bereitzustellen, vom einfachen Eisbeutel bis hin zu Ganzkörper-Kryotherapiekammern. Welches Vereisungsgerät verwendet wird, hängt davon ab, wofür es benötigt wird. Zum Beispiel; Eisbäder und Kryokammern bieten ein Ganzkörpererlebnis, das Schlaf und Stimmung sowie physiologische Vorteile fördert. Bei Verletzungen, die auf bestimmte Körperbereiche beschränkt sind, kann das Vereisungsgerät hingegen auf niedrige Temperaturen in einem kleineren Bereich konzentriert werden, idealerweise mit einem Kompressionselement.
Die Rolle von Eis bei der Reduzierung von Entzündungen, kombiniert mit den Vorteilen der Kompression zur Förderung der Lymphdrainage und zur Stimulierung der Gewebeheilung, bietet Ihnen zwei zum Preis von einem! Sie sind das ultimative Duo, um eine optimale Genesung nach einer Verletzung und nach einer Operation zu ermöglichen. Daher wurden verschiedene Eis- und Kompressionsgeräte entwickelt, um Rehabilitationspatienten die bestmögliche Ausstattung zu bieten.
Zwei Systeme, die im Bereich Kältetherapie und Kompression äußerst beliebt sind, sind Game Ready und PowerPlay. Jedes mit Aspekten, die Schwellungen reduzieren, um den Weg der Genesung nach einer Verletzung oder Operation zu beschleunigen.
Machtspiel
Das PowerPlay-Gerät ist das beste Eis- und Kompressionsgerät auf dem Markt, wenn Sie Komfort, Preis-Leistungs-Verhältnis und Flexibilität suchen . Das Gerät wird mit einer aufladbaren Kompressionspumpe, Kompressionsschläuchen, einer isolierten Tragetasche und einer Auswahl an Gelpackungen und -wickel geliefert.
- Die Kompressionseinheit pumpt Luft durch den Schlauch in die PowerPlay-Bandagen.
- Der Wickel drückt die Eisgelpackung in einem intermittierenden, sequenziellen Kompressionsmuster um den geschwollenen Bereich herum.
- Die Pumpeneinheit verfügt über 5 Kompressionseinstellungen, die bei 50 mmHg beginnen und in Schritten von 5 mmHg bis zu 70 mmHg ansteigen.
- Jede Kompressionspumpe verfügt über drei Anschlüsse, sodass drei einzelne Benutzer die PowerPlay-Einheit gleichzeitig und in einzelnen Zyklen verwenden können.
Die Versorgung des Eiselements erfolgt über Eis-Gel-Packs. Diese werden zum Gefrieren eine Stunde lang in den Gefrierschrank gelegt und erreichen eine Temperatur von bis zu 5 °C . Die Packung bleibt 30 Minuten lang bei der therapeutischen Kältetemperatur (4–12 °C ). Es wird empfohlen, die Gelpackung einen Zyklus lang (20 Minuten) zu verwenden und dann zum erneuten Einfrieren wieder in den Gefrierschrank zu legen, damit Ihr Gelenk oder Muskel eine Pause einlegen kann, um eine übermäßige Vereisung zu vermeiden. Das bedeutet, dass Sie Ihren Gefrierschrank nicht mehr beutelweise mit Eis füllen müssen!
Ein großer Vorteil des PowerPlay besteht darin, dass die Pumpe wiederaufladbar ist. Der Ladevorgang dauert je nach Anzahl der angeschlossenen Anschlüsse etwa 4 bis 6 Stunden. Das bedeutet, dass Sie sich nicht jedes Mal um eine Stromversorgung kümmern müssen, wenn Sie dieses Eis- und Kompressionsgerät verwenden möchten. Zum Beispiel; Sie können das Haus mit Ihrem Powerplay und Ice auf dem Weg zur Arbeit oder am Zielort verlassen, ohne dass es ständig an die Steckdose angeschlossen sein muss.
Spielbereit
Das Game Ready GRPro 2.1 ist ein erstklassiges Kälte- und Kompressionssystem. Es bietet lang anhaltende Kühlung durch ein Gerät mit einer Reihe evidenzbasierter Therapiemodalitäten und ermöglicht Ihnen so ein Höchstmaß an Individualisierung.
- Um das Spiel fertig zu machen, muss es mit Eis und Wasser gefüllt werden.
- Dieses wird dann durch einen angebrachten Schlauch in eine Packung gepumpt.
- Der Wickel wird mit kaltem Eiswasser gefüllt und auf die verletzte Stelle gedrückt.
- Die Kompression kann auf 4 verschiedene Einstellungen im Bereich von 5–75 mmHg eingestellt werden. Sie können Ihre Einstellungen auch manuell vornehmen oder aus den 6 verschiedenen voreingestellten Programmen wählen.
Die Programmvielfalt hebt das Game Ready von der Masse ab. Sie können sitzen und entspannen, ohne sich Gedanken darüber machen zu müssen, irgendwelche Knöpfe zu drücken oder zwischen den Vereisungssitzungen aufzustehen – ideal für die Genesung nach einer Operation. Zum Beispiel; Für die Verwendung über Nacht kann eine Einstellung vorgenommen werden. Mit Programmen wie 30 Minuten eingeschaltet, 60 Minuten Schlaf bei niedrigem Druck können Sie im Schlaf sicher vereisen.
Vergleichstabelle
Das Sahnehäubchen an Do's und Don'ts
Es ist wichtig, das beste Zuckerguss-Werkzeug auszuwählen, aber hier sind einige Tipps und Tricks, die Sie beim Zuckerguss beachten sollten, um auf der sicheren Seite zu sein und Ihre Genesung zu optimieren.
Konsultieren Sie unbedingt einen Arzt, um die für Ihre Verletzung erforderliche Vereisungsroutine zu besprechen
Tragen Sie Eis nicht direkt auf die Haut auf, sondern legen Sie eine Schicht zwischen Eis oder Eiswickel auf
Machen Sie zwischen den Vereisungssitzungen Pausen, damit Ihre Haut wieder Raumtemperatur annehmen kann
Nicht zu stark einfrieren, nicht länger als 20–30 Minuten am Stück einfrieren, da dies mehr schaden als nützen kann.
Machen Sie Eis den ganzen Tag über, wenn Sie können, und versuchen Sie, mindestens 4 Sitzungen zu absolvieren
Eine offene Wunde nicht vereisen
FAQs
Ich habe schmerzhaft geschwollene Gelenke. Benötige ich ein Eis- und Kompressionssystem?
Sowohl Eis als auch Kompression wirken, um Schwellungen zu reduzieren. Es wird daher auf jeden Fall empfohlen, die Schwellung schnell zu reduzieren und die Schmerzen zu lindern.
Sind Eis und Kompression besser als nur Eis?
Eis und Kompression sorgen für ein Zwei-für-Eins-Element. Sie erhalten beide Vorteile in ein und demselben Gerät. Daher verkürzen Sie Ihre Erholungszeit schneller als mit Eis oder Kompression allein.
Können sie gemietet werden?
Ja, die in diesem Artikel behandelten Eis- und Kompressionsgeräte können bei RecoverFit.co.uk gemietet werden
Was passiert, wenn man zu lange am Stück einfriert?
Eine zu lange Vereisung kann zu Gewebeschäden und Erfrierungen führen. Eine längere Vereisung kann schließlich zu Nervenschäden führen. Daher ist es wichtig, dass sich der Bereich zwischen den Vereisungssitzungen wieder aufwärmt
Sollte ich Eis oder Hitze verwenden?
Es ist wichtig, den Empfehlungen eines medizinischen Fachpersonals zu folgen, ob für Ihre spezifische Verletzung eine Eis- oder Wärmetherapie erforderlich ist. Bei akuten Verletzungen wird häufig eine Kältetherapie eingesetzt, um Schwellungen zu reduzieren. Andererseits kann eine Wärmetherapie die Beweglichkeit unterstützen und die Durchblutung des verletzten Bereichs fördern. Abhängig von der Verletzung kann eine Therapie vorteilhafter sein als die andere, in manchen Fällen können jedoch auch beide erforderlich sein (Kontrasttherapie).
Was bewirkt Eis, wenn man es auf eine Verletzung aufträgt?
Das Ziel von Eis besteht darin, Schwellungen durch Vasokonstriktion der Blutgefäße zu reduzieren, den Bereich zu betäuben und so das Schmerzempfinden zu reduzieren. Diese Verringerung der Entzündung bedeutet, dass kein mit Flüssigkeit gefüllter Muskel oder Gelenk zurückbleibt, was die Diagnose der Verletzung erleichtert und die Beweglichkeit fördert.
Warum ist Kompression gut bei einer Verletzung?
Kompression bei einer Verletzung reduziert Schwellungen und fördert den Lymphabfluss aus dem verletzten Bereich. Noch besser ist die intermittierende Kompression, die durch Kälte- und Kompressionssysteme bereitgestellt wird, da sie den Druck in der Umgebung komprimieren und entlasten. Dadurch wird die Durchblutung und Flüssigkeitsbewegung gefördert. Bringen Sie im Grunde alles Gute in Ihren verletzten Bereich, um die Heilung zu fördern, und entfernen Sie gleichzeitig Abfallprodukte, die den Reparaturprozess behindern.
Game Ready oder Normatec?
Beide Komprimierungsgeräte sind aufgrund einiger Elemente leicht unterschiedlich einsetzbar. Das Game Ready ist ein Kältetherapie- und Kompressionssystem, erfordert daher Eis und wird oft unmittelbar nach einer Verletzung oder Operation eingesetzt. Beim Normatec hingegen handelt es sich ausschließlich um eine Kompressionsmethode mit dem Ziel, die Durchblutung zu steigern und die Lymphdrainage zu fördern. Obwohl es kein Eiselement enthält, eignet es sich hervorragend zur Reduzierung von Schwellungen nach Verletzungen und auch für den täglichen Gebrauch zur Linderung von Muskelkater nach sportlicher Betätigung. Darüber hinaus eignen sich die Game Ready-Bandagen für lokalisierte Bereiche wie bestimmte Gelenke, während die Normatec-Aufsätze größere Bereiche des Körpers abdecken, beispielsweise ganze Beinbefestigungen.
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