4 Möglichkeiten, wie der Hypervolt die Erholungszeit Ihres Heimtrainings verbessert
Während die Eröffnung der Fitnessstudios Anfang Dezember geplant ist, lag der Schwerpunkt im Jahr 2020 für viele auf Heimtraining, und für viele war das gar nicht so schlimm. Gezielte Trainingseinheiten mit hochintensivem Intervalltraining (HIIT) und Callisthenics haben die Kraft und...