Was verursacht meine Hüftschmerzen?

Wenn Ihre Hüftschmerzen anhaltend sind oder von anderen Symptomen wie Kontrollverlust über Ihre Blase oder Ihren Darm, Taubheitsgefühl und Schwäche in Ihren Beinen, Fieber, Rötung oder Wärme begleitet werden oder wenn Sie in den letzten 6 Jahren erheblich an Gewicht verloren haben Wochen andauern und Sie unter unerklärlichen Nachtschweißausbrüchen leiden, ist es wichtig, so schnell wie möglich einen Arzt aufzusuchen, da dies Anzeichen einer ernsteren Erkrankung sein können. Zur Beurteilung und Behandlung sollten Sie immer einen Arzt konsultieren – dies dient als allgemeine Beratung und Information.

Es gibt viele mögliche Ursachen für Hüftschmerzen und die geeignete Behandlung hängt von der zugrunde liegenden Ursache ab. Einige häufige Ursachen für Hüftschmerzen zusammen mit einem kurzen Überblick über ihre Symptome und Behandlungen:

Arthrose: Arthrose ist eine natürlich auftretende Degeneration des Knorpels im Hüftgelenk, die sich mit der Zeit abnutzt. Zu den Symptomen können Schmerzen im Hüftgelenk, Steifheit und eingeschränkte Bewegungsfreiheit gehören. Die Behandlung sollte immer mit Physiotherapie und Kräftigung beginnen, um die Beweglichkeit und Funktion aufrechtzuerhalten. Eine Wärmetherapie kann zur Linderung beitragen. Sie kann auch eine Schmerzbehandlung mit nichtsteroidalen Antirheumatika (NSAIDs) und in fortgeschritteneren Fällen eine Gelenkersatzoperation umfassen .

Schleimbeutelentzündung: Schleimbeutelentzündung ist eine Entzündung der mit Flüssigkeit gefüllten Säcke (Schleimbeutel), die durch die Strukturen des Hüftkomplexes verwoben sind und dazu beitragen, die Reibung zu verringern, wenn die Strukturen übereinander und umeinander gleiten. Zu den Symptomen können Schmerzen an der Außenseite der Hüfte, Druckempfindlichkeit und eine Schwellung auf einer Seite der Hüfte im Vergleich zur anderen gehören. Die Behandlung kann Ruhe, Kompressionseis, NSAIDs und Physiotherapie umfassen.

Tendinopathie: Tendinopathie ist ein Oberbegriff, der jede Pathologie oder Störung einer Sehne beschreibt, einschließlich Tendinitis und Tendinose, die Muskeln mit Knochen verbinden. In der Hüfte können Sehnen betroffen sein, darunter das Iliotibialband (IT-Band), die Hüftbeuger und der Gesäßmuskel. Zu den Symptomen können Schmerzen in der Hüfte oder Leiste, Steifheit und Schwäche gehören. Die Behandlung kann Ruhe, Kompression, Eis, Kräftigungsübungen mit Physiotherapie und NSAIDs umfassen.

Hüftlabralriss: Das Labrum ist ein Knorpelring, der das Hüftgelenk umgibt und für Stabilität und Dämpfung sorgt. Bei einem Labrumriss in der Hüfte handelt es sich um einen Riss in diesem Knorpel, der zu Schmerzen im Hüftgelenk, Knacken oder Blockieren des Gelenks führen und die Bewegungsfreiheit einschränken kann. Die Behandlung umfasst Ruhe von erschwerenden Faktoren, Kräftigungs- und Physiotherapieübungen. In einigen Fällen können bestimmte Injektionen empfohlen werden oder die letzte Option kann eine Operation umfassen.

Fraktur: Eine Hüftfraktur ist ein Bruch im Hüftknochen, der häufig durch einen Sturz oder ein anderes Trauma verursacht wird. Zu den Symptomen können starke Schmerzen, Schwellungen und Schwierigkeiten bei der Belastung des betroffenen Beins gehören. Die Behandlung kann eine Operation zur Reparatur oder zum Ersatz des beschädigten Knochens umfassen, gefolgt von Ruhe, optimaler Belastung während des Reparaturprozesses unter Anleitung von Physiotherapie und Schmerzbehandlung.

Hüftimpingement: Hüftimpingement, auch bekannt als femoroacetabuläres Impingement (FAI), tritt auf, wenn es zu einem abnormalen Kontakt zwischen den Knochen im Hüftgelenk kommt. Es gibt zwei Haupttypen, die beide selbstlimitierend sind und Schmerzen, Steifheit und eingeschränkte Bewegungsfreiheit verursachen . Die Behandlung kann Ruhepausen von erschwerenden Bewegungen, Kräftigungs- und Bewegungsübungen unter physiotherapeutischer Anleitung umfassen und je nach Ausmaß der Einschränkungen letztendlich zu einem chirurgischen Eingriff führen.

Hüftdysplasie: Hüftdysplasie ist eine angeborene Erkrankung, bei der sich das Hüftgelenk nicht richtig entwickelt. Dies tritt normalerweise in jüngeren Jahren auf, aber minimale Veränderungen können später im Leben diagnostiziert werden oder wenn wir Aktivitäten aufnehmen, die den Zugang zu neuen Bewegungsbereichen erfordern. Dies kann zu Schmerzen, Steifheit und Instabilität im Hüftgelenk führen. Die Behandlung kann Physiotherapie und in einigen Fällen eine Operation umfassen.

Schmerzen im unteren Rückenbereich: Schmerzen im unteren Rückenbereich sind eine vielschichtige Erkrankung und können eine Vielzahl von Faktoren haben. Die meisten Fälle von Schmerzen im unteren Rückenbereich sind häufig und es liegt keine ernsthafte Pathologie vor, die auf unspezifische mechanische Ursachen wie Schwäche, Müdigkeit oder Erschöpfung zurückzuführen ist untere Rückenmuskulatur. Ein beliebteres Beispiel ist jedoch die Kompression einer lumbalen Bandscheibe auf das Rückenmark oder eine Nervenwurzel. Der „Nervus ischiadicus communis“, der vom unteren Rücken bis zu den Beinen verläuft, wird komprimiert oder gereizt. Dies kann Schmerzen in der Hüfte, im Gesäß und im Bein sowie Taubheitsgefühl und Kribbeln verursachen. Die Behandlung sollte immer mit angemessener Ruhe, angemessener Belastung und physiotherapeutischen Übungen beginnen, die die Symptome lindern können, aber vor allem die Reizung minimieren. NSAIDs können hilfreich sein und sollten mit einem Arzt besprochen werden. In schweren Fällen kann ein orthopädischer Berater spezielle Injektionen oder Operationen empfehlen – diese Behandlungen werden jedoch immer weniger beliebt, da wir wissen, dass unser Körper mit der Zeit sehr widerstandsfähig ist.

Es ist wichtig zu beachten, dass dies keine erschöpfende Liste möglicher Ursachen für Hüftschmerzen ist. Wenn Sie Hüftschmerzen haben, ist es wichtig, mit Ihrem Arzt oder Gesundheitsdienstleister zu sprechen, um die zugrunde liegende Ursache und die geeignete Behandlung zu ermitteln.