4 Möglichkeiten, wie der Hypervolt die Erholungszeit Ihres Heimtrainings verbessert

Während die Eröffnung der Fitnessstudios Anfang Dezember geplant ist, lag der Schwerpunkt im Jahr 2020 für viele auf Heimtraining, und für viele war das gar nicht so schlimm. Gezielte Trainingseinheiten mit hochintensivem Intervalltraining (HIIT) und Callisthenics haben die Kraft und Kondition vieler Menschen verbessert und durch zahlreiche Lockdowns einen großen Aufschwung für die psychische Gesundheit bewirkt.

Wenn Sie beim Heimtraining einen Volltreffer erlitten haben, ist jetzt möglicherweise ein guter Zeitpunkt, über die Erholung nachzudenken und herauszufinden, wie diese Ihnen dabei hilft, in die beste Ausgangslage zu gelangen, um problemlos wieder ins Fitnessstudio zurückkehren zu können.

In unserem neuesten Artikel werfen wir einen Blick auf die Hypervolt- Massagepistole und wie sie Ihnen dabei helfen kann, Ihre Erholung zu verbessern, wenn Sie von zu Hause aus trainieren.

1. Es sorgt für eine schnelle Freisetzung bei kleineren Belastungen

Wenn Sie von zu Hause aus trainieren, kann das Fehlen von Gewichtheben dazu führen, dass kleinere Belastungen zum Problem werden. Diese sind zwar nicht schwerwiegend, können aber sehr irritierend sein. Sie verursachen nicht nur tagsüber Unbehagen, sondern können Sie auch ganz davon abhalten, Sport zu treiben.

Der Hypervolt sorgt für eine schnellere Linderung als viele Schaumstoffrollen und massiert tief in das Muskelgewebe. Dank der austauschbaren Köpfe ist es außerdem einfach, einen zu finden, der zu der Muskelgruppe passt, auf die Sie abzielen.

2. Der Hypervolt hilft bei DOMS (verzögert einsetzender Muskelkater)

Ähnlich wie Zerrungen kann verzögert auftretender Muskelkater (DOMS) leichte Beschwerden verursachen, die Ihre Genesungszeit erheblich verkürzen. Sogar erfahrene Gewichtheber stellten fest, dass nach Monaten des Heimtrainings selbst das Heben mäßiger Gewichte im Fitnessstudio zu starkem Muskelkater führt.

Die Hypervolt-Massagepistole lindert Muskelkater und ist eine großartige Möglichkeit, Ihre Genesung zu beschleunigen. Unabhängig davon, ob Sie zu Hause oder im Fitnessstudio trainieren, sollten Sie immer langsamer mit dem Krafttraining beginnen, um DOMS zu vermeiden.

3. Es kann helfen, Ihre Bewegungsfreiheit zu verbessern

Die Bewegungsfreiheit ist beim Training sehr wichtig und kann das Ausmaß der Verletzung beeinflussen. Eine gute Bewegungsfreiheit gepaart mit einer guten Form wird Ihnen dabei helfen, die besten Ergebnisse zu erzielen, egal ob Sie Wert auf Ästhetik oder Leistung legen.

Der Hypervolt trägt zur Verbesserung Ihrer Bewegungsfreiheit bei und ist eine gute Möglichkeit, die Erholung von Muskelgruppen zu beschleunigen, die möglicherweise ein intensives Training hinter sich haben.

4. Der Hypervolt fördert eine bessere Durchblutung

Eine gute Durchblutung ist aus Sicht der Fitnesserholung sehr wichtig. Es trägt dazu bei, die Reparatur beschädigter Muskelfasern zu beschleunigen, was für das Muskelwachstum von entscheidender Bedeutung ist. Der Hypervolt kann zur Verbesserung der Durchblutung beitragen, indem er Körperbereiche gezielt massiert und so die Muskelregeneration fördert.

Der Hypervolt ist bei Recoverfit erhältlich

Recoverfit ist stolz darauf, eine große Auswahl an verschiedenen Erholungsprodukten auf Lager zu haben, die Sportlern und Fitnessbegeisterten dabei helfen, in der bestmöglichen Verfassung zu bleiben und bereit zu sein, wenn Leistung gefragt ist. Werfen Sie noch heute einen Blick auf den Hypervolt und entdecken Sie, was er für Ihre Fitnessregeneration tun kann.