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What Is Making My Shoulder Hurt?

Warum schmerzt meine Schulter?

Wenn Ihre Schulterschmerzen anhaltend sind oder von anderen Symptomen wie Schwierigkeiten beim Sprechen, Schlucken, Schwindel oder unkontrollierten Augenbewegungen, Taubheitsgefühl und Schwäche in den Armen, Fieber, Rötung oder Wärme begleitet werden oder wenn Sie in der Schulter erheblich an Gewicht verloren haben Wenn Sie in den letzten 6 Wochen unter unerklärlichem Nachtschweiß leiden, ist es wichtig, so schnell wie möglich einen Arzt aufzusuchen, da dies Anzeichen einer ernsteren Erkrankung sein können. Für die Beurteilung und Behandlung sollten Sie immer einen Arzt konsultieren – dies dient der allgemeinen Beratung und Information.

Einige häufige Schulterprobleme mit jeweils einer kurzen Erklärung:

Rotatorenmanschettenriss: Die Rotatorenmanschette ist eine Gruppe von Muskeln und Sehnen, die dabei helfen, den Armknochen während der Bewegung in seiner Gelenkpfanne zu zentrieren. Bei einem Rotatorenmanschettenriss handelt es sich um einen Riss in einer oder mehreren dieser Sehnen, der zu Schmerzen, Schwäche und einer eingeschränkten Beweglichkeit der Schulter führen kann. Die Behandlung sollte Ruhe, physiotherapeutische Kräftigungs- und Bewegungsübungen sowie in schweren Fällen eine Operation umfassen.

Gefrorene Schulter: Gefrorene Schulter, auch adhäsive Kapsulitis genannt, ist eine Erkrankung, bei der die das Schultergelenk umgebende Kapsel dick und steif wird, was zu Schmerzen bei eingeschränkter Bewegungsfreiheit führt. Die genaue Ursache der adhäsiven Kapsulitis ist nicht vollständig geklärt, es wird jedoch angenommen, dass sie durch eine Entzündung und Verdickung der Schultergelenkkapsel verursacht wird, die das Schultergelenk umgibt und umschließt. Mehrere Faktoren wurden als potenzielle Auslöser für die Entwicklung einer adhäsiven Kapsulitis identifiziert, darunter: Trauma, längere Immobilisierung, beispielsweise nach einer Operation oder Verletzung, Diabetes, Schilddrüsenerkrankungen oder andere Stoffwechselerkrankungen, Autoimmunerkrankungen wie rheumatoide Arthritis, hormonelle Ungleichgewichte, genetische Veranlagung .

Schulter-„Impingement“ oder Schulterschmerzen: Schulter-Impingement entsteht, wenn sich die Sehnen und/oder Schleimbeutel in der Schulter entzünden und/oder verdicken und häufig verkalken. Dies kann Schmerzen verursachen, meist an der Vorderseite der Schulter, und sich über den Arm ausbreiten, zusammen mit Bewegungen der Schulter, insbesondere beim Anheben des Arms von der Seite, typischerweise zwischen 80° und 115°. Schmerzen hemmen die Muskulatur und können daher zu Schwäche und eingeschränkter Bewegungsfreiheit führen.

Schleimbeutelentzündung: Schleimbeutelentzündung ist eine Entzündung der Schleimbeutel oder mit Flüssigkeit gefüllten Säcke, die durch die das Schultergelenk umgebenden Strukturen verwoben sind. Dies kann zu Schmerzen und Schwellungen in der Schulter führen. Dies verursacht ähnliche Symptome wie ein Schulterimpingement und kann durch diagnostische Ultraschalluntersuchungen unterschieden werden. Oft kann es zu wiederholten Traumata kommen, sei es durch einen Aufprall oder durch Wiederholung, z. Rugby-Tackling oder Schwimmen.

Labrumriss: Das Labrum ist ein Knorpelring, der das Schultergelenk umgibt und für Stabilität und Polsterung des Armknochens in der Schulterpfanne sorgt. Ein Labrumriss ist ein Riss in der Schulter, der zu Schmerzen, Instabilität und eingeschränkter Beweglichkeit der Schulter führen kann. Die Behandlung kann Ruhe, Physiotherapie und in schweren Fällen eine Operation umfassen.

Arthritis: Arthritis ist eine degenerative Gelenkerkrankung, die jedes Gelenk im Körper, einschließlich des Schultergelenks, betreffen kann. Zu den Symptomen können Schmerzen, Steifheit und eine eingeschränkte Beweglichkeit der Schulter gehören. Die Behandlung kann eine Schmerzbehandlung mit entzündungshemmenden Medikamenten, Physiotherapie und in schweren Fällen eine Gelenkersatzoperation umfassen.

Schulterluxation: Eine Schulterluxation entsteht, wenn der Oberarmknochen aus der Schulterpfanne austritt. Dies kann zu Schmerzen, Schwäche und einer eingeschränkten Beweglichkeit der Schulter führen. Die Behandlung kann das Zurücksetzen der Schulter, die Ruhigstellung des Arms in einer Schlinge und in einigen Fällen eine Operation umfassen.


Es ist wichtig zu beachten, dass dies keine erschöpfende Liste möglicher Schulterprobleme ist. Wenn Sie unter Schulterschmerzen oder anderen Symptomen leiden, ist es wichtig, mit Ihrem Arzt oder Gesundheitsdienstleister zu sprechen, um die zugrunde liegende Ursache und die geeignete Behandlung zu ermitteln.

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This article has been written by Adey, 
RecoverFit Physiotherapist.

Adey Saunderson 

BSc MCs MHCPC MCSP

Having worked in professional sport for over 10 years, which included the Rugby Premership and The English Football League, Adey has a wealth of experience with dealing with injury and rehabilitation in the sports world. His desire, commitment, people skills and knowledge are why he has a great reputation in the clubs and teams he has been involved with. Alongside working for RecoverFit, Adey also works in the military as a physiotherapist. 

DISCLAIMER: The content provided in these articles is for informational purposes only and should not be considered medical advice. The advice and tips shared in these articles are not intended to replace professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always seek the advice of a qualified healthcare provider with any questions you may have regarding a medical condition. Never disregard professional medical advice or delay in seeking it because of something you have read in these articles. The author and publisher of this blog are not responsible for any adverse effects or consequences resulting from the use of any suggestions, recommendations, or procedures described in these articles.