Runners World Review: Disfrute de los músculos cansados ​​con el sistema de recuperación de pulso NormaTec

Simplemente presione reproducir y deje que estas botas de masaje inflables hagan el trabajo por usted.

La herramienta adecuada para: Recuperar con compresión dinámica y sentirse como un élite haciéndolo

RW ha cubierto el sistema de recuperación de pulso de NormaTec en el pasado , y las botas se han convertido en leyendas; cualquier mención del equipo de recuperación y el personal preguntaban: “¿Vamos a ponernos las botas de NormaTec? ¿Quién los va a probar? Como virgen de NormaTec, era escéptico sobre estas botas milagrosas por las que todos estaban tan locos, pero después de desempaquetar el sistema de recuperación de pulso, me puse las botas y presioné play en la unidad de control, estoy pensando en una semana, o dos veces. semanal: la sesión de NormaTec será ese nuevo hábito que simplemente no puedo dejar.

Compresión Dinámica

Desempacar NormaTec parecía un proyecto desalentador; es un kit de cinco piezas que incluye una unidad de control, manguera, cargador y una bota para cada pata. Después de hacer relaciones públicas en una carrera de 5 km, seguida de las actividades obligatorias habituales del fin de semana: lavar la ropa, pasar la aspiradora, hacer las compras (para no volver a comer tacos para llevar en el almuerzo), lo último que quería hacer era construir muebles de IKEA. . Afortunadamente, NormaTec no tiene nada que ver con tornillos y pernos sobrantes sospechosos o albóndigas suecas. La configuración tomó menos de tres minutos y la recompensa valió la pena.

NormaTec utiliza un sistema de compresión dinámica para masajear las extremidades (la empresa también vende paquetes de cadera y brazos). Las botas se inflan y aprietan a través de una serie de zonas desde los pies hasta las caderas para mejorar el flujo sanguíneo. Todo lo que tienes que hacer es configurar el tiempo de la sesión y el nivel de compresión, y luego presionar reproducir. También hay un refuerzo de zona, en caso de que haya partes de tus piernas que necesiten un cuidado adicional.

El tratamiento de élite

Los niveles de compresión van del 1 al 7. Admito que subirlo a 5 me hizo hacer una mueca cuando las botas apretaron en ciertas áreas (cada zona horaria 2 comprimida, pensé que mi tobillo se rompería), pero se sentía lujoso simplemente sentado con mi portátil y una copa de vino, y dejar que las botas hagan su magia. Los maratonianos Deena Kastor y Meb Keflezighi están entre los muchos atletas profesionales que usan NormaTec como parte de su régimen de recuperación, por lo que se podría decir que sentí que estaba recibiendo el tratamiento de élite. Mis piernas se renovaron después de solo una sesión de 30 minutos. Mi único problema es el costo de cuatro cifras (£ 1650). Es una inversión costosa, así que tal vez para un regalo de Navidad/cumpleaños/inauguración de un apartamento. ¿Alguien?

https://www.runnersworld.com/gear/a22822271/normatec-pulse-recovery-system-review/